Для поддержания естественного кислотно-щелочного баланса было бы правильно подпитывать организм не только снаружи, но и изнутри - при помощи чистки лица. В период активного «цветения» на лице рекомендуется пить слабокислые растворы (от 2 до 3 литров в день). Приготовить такой раствор очень просто: на один литр негазированной воды добавляется столовая ложка лимонного сока. Это не приведет к обострениям желудочных болезней, связанных с повышенной кислотностью, но для кожи будет полезно. Для неленивых людей существует более сложный рецепт. Возьмите простоквашу (можно купить готовую в магазине, но лучше самим настоять непастеризованное молоко). Снимите белую творожистую массу, которая скопится сверху, а зеленоватую полупрозрачную сыворотку вскипятите. Литром кипяченой сыворотки залейте 5–6 ложек зелени петрушки. Дайте постоять и выпейте. Эффект получите очень быстро - лучше, чем чистка лица.
Великое заблуждение, что кожу с угревыми высыпаниями можно протирать спиртосодержащими растворами. Это приводит к обезвоживанию кожи.
Если вы не доверяете тому, что пишут на этикетках производители косметики, то возьмите по одной столовой ложке толокнянки, солодки, корневища аира, коры дуба, залейте литром воды. И протирайте полученным лосьоном лицо.
Какой-то строгой диеты придерживаться не обязательно. Однако стоит свести к минимуму употребление острой и жирной пищи.
Сходите к косметологу - сделайте чистку лица.В косметологическом салоне есть солярий . Стандартный перечень услуг. Глубокая чистка лица делается в 3-х вариантах: химический пилинг , средний пилинг и пилинг выходного дня. Продолжительность процедуры - 1 час.
Услуги - стрижка, укладка, окрашивание, аппаратная косметология, диагностика и лечение волос, лифтинг, маникюр, педикюр, маски, чистка лица, пилинг, эпиляция.
|
